Minden amit tudni szeretnél fogamzásról, terhességről, szülésről, szoptatásról, gyerekgondozásról és még sok hasznos információ nőknek, kismamáknak, anyukáknak. Iratkozz fel e-mail sorozatomra és töltsd le ajándék könyveimet ingyen.

Felkészülés a fogamzásra

Gyereket szeretnék
Ismerd meg a tested működését
Szabadulj meg az ártalmaktól
Ideális testsúly elérése

A fogamzás

Miről árulkodik az ébredési hőmérséklet?
Terhes vagyok? A terhesség első jelei
Elvetéltem. Miért nem sikerült?
Fiú vagy lány?
Meddig érdemes próbálkozni?
A szülés várható időpontja
Az ovuláció 5 jele
7 tipp a gyors fogamzásért

Terhesség hétről hétre

1-2. hét
3-4. hétterhesség
5. hét
6. hét
7. hét
8. hét
9. hét
10. hét
11. hét
12. hét
13. hét
14. hét
15. hét
16. hét
17. hét
18. hét
19. hét
20. hét
21. hét
22. hét
23. hét
24. hét
25. hét
26. hét
27. hét
28. hét
29. hét
30. hét
31. hét
32. hét
33. hét
34. hét
35. hét
36. hét

37. hét
38. hét
39. hét
40. hét

A terhesség hétköznapjai

A terhesség nyavalyái
A terhesség előnyei
Nem kell kettő helyett enni
Terhesség alatti félelmeink
Kell-e a terhesvitamin, vagy nem?
Így táplálkozz a terhesség alatt
Ikerterhesség
Szex a terhesség alatt és után
A toxoplazmózis
Terhesség 40 évesen
Hólyaghurut
A terhesség 4 legkorábbi jele
6 tiltott étel, ital a terhesség alatt
8 tipp a pihentető alvásért
8 ötlet a reggeli rosszullét ellen
4 eredmény a laborleleten
10 tanács, hogyan őrizd meg a testsúlyod kismamaként
4 tabu kérdés a terhesség alatti szexről
4 mozgásforma a terhesség idejére
A terhesség alatti magas vérnyomás 5 jele

 Szülés

A szülés megindulásának jelei
A szülés szakaszai
Mi történik a kórházban a beérkezés után?
Szülés alatti beavatkozások
Aranyat kaptam
A szülés megindítása
Fájdalomcsillapítás a szülés alatt
Császármetszés I.
Császármetszés II.
Helló kisbaba!
Gyermekágy
Tudnivalók az oxitocinról
Szülés után így regenerálódj
Ötletek szülés utáni rosszkedv ellen
Apával vagy nélküle?
Így szültem – szülésem története
7 érv a babás szoba mellett

Szoptatás

A szoptatás előnyei
Hogyan kezdjem? Az első szoptatás
Fájdalmas szoptatás
Megjött a tej!
A szoptatás 3 szabálya
Mikor kell fejni?
Mennyi ideig szoptassak?
Szoptatási útmutató

 Élet a babával

Babaápolási útmutató
Újszülöttünk a szülészeten
5 dolog, amiről nem feledkezhetsz meg
Csípőficam szűrés, kulcscsonttörés
Így vedd rá gyermeked, hogy egyedül aludjon el…I.
Így vedd rá gyermeked, hogy egyedül aludjon el…II.
Gyermekünk fejlődésének mérföldkövei
Cumi vs. ujjszopás
Menjünk a szabadba!
Hasán, a hátán vagy az oldalán aludjon a baba etetés után?

 Szépség/egészség

Nem mindegy milyen lábakat raksz szét a dokinál
Hogyan szabadulj meg a dohányzás rabságából
Hajazzunk
7 szépségtipp az első trimeszterre
4 bőrprobléma a terhesség alatt
6 vastartalmú étel
Milyen testi változásokra számíts szülés után
Fogamzásgátlás szülés után
Nem akarok elasszonyosodni!
Fogyás szülés után
Mit vegyek fel a terhesség alatt?

Tipegők, ovisok

Segítség, nem eszik a gyerekem!
Mikor jön el a szobatisztaság ideje?